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    Trefferliste "Longevity Ernährung" - alle Bücher, CDs und LPs

    Ihre Suche nach "Longevity Ernährung" (Bücher, CDs und LPs) ergab 39 Treffer.
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    Petra Orzech
    Longevity-Ernährung

    Jetzt ist der Zeitpunkt, deine Ernährung neu zu denkenDu spürst, dass dein Körper sich verändert hat - das, was dir früher gutgetan hat, passt nicht mehr. Die Menopause liegt hinter dir, und dein Bedürfni…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Katharina Gerdes
    Longevity Ernährung - Das Kochbuch der 100-Jährigen: Länger gesund und fit leben mit den leckersten Blue Zones Rezepten für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm.

    Longevity / Blue Zones-Kochbuch: Gesunde, vielfältige und unschlagbar leckere Köstlichkeiten aus aller Welt für ein langes Leben Sie träumen davon, Ihren 100. Geburtstag zu erleben und das auch noch gebüh…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Abbas Schirmohammadi, Sanrea Steiner,
    Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde

    Kleine Impulse, große Wirkung. Für ein langes, vitales Leben! Longevity heißt Langlebigkeit - und das mit Power! Entdecke 40 kurze, sofort umsetzbare Tipps, wie du deine Gesundheit stärken und deine Leben…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Thomas Kälicke
    Lngvty

    Gesund alt werden - das ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung! Prof. Dr. med. Thomas Kälicke zeigt in diesem Buch, wie Sie Ihre Lebensqualität aktiv verbessern und Ihre gesunde Lebensspanne verlänger…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Matthias Riedl
    Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn

    Was, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen - sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für D…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Brigitte Karner
    Das Keto-Longevity-Prinzip

    Was wir essen, beeinflusst, wie wir altern. Die Fachärztin und Keto-Expertin Dr. med. Brigitte Karner zeigt, wie Sie mit einer kohlenhydratreduzierten und pflanzenbasierten Ernährung Ihren Körper im Allta…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Oliver Bertram
    Der Men's Health Longevity-Code

    Der MEN'S HEALTH-Longevity-Code ist der Schlüssel zu einem längeren, stärkeren und gesünderen Leben. Er verbindet mentale Stärke, körperliche Fitness und wissenschaftliche Erkenntnisse zu einem praxisnahe…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Nils Behrens
    Spaziergang zur Unsterblichkeit

    Ein langes Leben muss sich nicht anfühlen wie ein Dauerlauf gegen die eigene Vergänglichkeit. Es kann sich anfühlen wie ein guter Spaziergang: neugierig, leicht, überraschend - und vor allem menschlich.Ge…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Oliver Bertram
    Der Women's Health Longevity-Code

    Dieser Ratgeber aus der WOMEN'S HEALTH-Reihe zeigt, wie sich Gesundheit, Fitness und Langlebigkeit auch mit wenig Zeit gezielt fördern lassen. Er richtet sich an gesundheitsbewusste Frauen, Berufstätige, …

    lieferbar ab 28.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Sandra Bucher
    Healthy Dog Happy Life

    So wird Ihr Hund rundum gesund altUnsere Hunde sind viel mehr als nur Haustiere; sie sind treue Begleiter, beste Freunde und geliebte Familienmitglieder, die wir uns so lange wie nur möglich in unserem Le…

    lieferbar ab 7.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Swaantje Taube
    Happiness & Longevity

    Swaantje Taube zeigt, dass Lebensstil und Wellness auch nach 50 eine inspirierende Reise sein können. Ihre persönliche Erfahrung mit einer Brustkrebserkrankung hat sie gelehrt, niemals aufzugeben. Mit 52 …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Kai-Michael von Hunnius
    Die 6 Säulen der Longevity

    Wie kann man länger leben, ohne das Leben in ein endloses Selbstoptimierungsprojekt zu verwandeln?Die 6 Säulen der Longevity verbindet aktuelle Erkenntnisse über Ernährung, Nervensystem, Stress, Muskeln, …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Johanna Handschmann, Wolfgang Handschmann,
    Keto für Langlebigkeit

    Keto für Langlebigkeit verbindet die Prinzipien der ketogenen Ernährung mit einem ganzheitlichen Ansatz für gesundes Altern, stabile Energie und mentale Leistungsfähigkeit. Das Buch zeigt, wie eine modern…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,90

    Klaus Postmann
    Die Ernährungsmatrix als Schlüssel zu Gesundheit, Energie und Longevity

    Longevity ist zum Leitbild unserer Zeit geworden: länger leben, besser funktionieren, sich selbst optimieren. Doch während wir Blutwerte tracken und Routinen perfektionieren, übersehen wir das eigentliche…

    lieferbar ab 2.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Matthias Riedl
    Die Longevity-Food-Formel Bewegung

    Forscher sind sich heute einig: Die wichtigste Säule für ein langes, gesundes Leben ist Bewegung. Nicht als ödes Sportprogramm, sondern als biologischer Schalter für unsere Gesundheit. Top-Experte und Ern…

    Erscheint bald
    Buch

    Nina Ruge
    Verjüngung - Der Ernährungsplan

    GU Ratgeber Gesundheit

    Ein langes, gesundes Leben? Das liegt in Ihrer Hand! Wussten Sie, dass rund 80 % unserer Lebensspanne durch den Lebensstil beeinflussbar sind? Ernährung, Stressabbau, Bewegung und erholsamer Schlaf sind S…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Susanne Abbassian Korasani
    Forever Beautiful

    Susanne Abbassian Korasani, Spiegel-Bestseller-Autorin, verbindet Heilpflanzenwissen, Phyto Healing und 65 saisonale Rezepte zu einer Heilnahrung, die Körper und Seele gleichermaßen stärkt.Diese Longevity…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,00

    Bernd Kleine-Gunk
    Longevity-Coaching erlernen und gezielt anwenden

    Healthy Aging - bleib gesund und lebe länger!Die Wissenschaft hinter dem Trendthema Well-Aging entwickelt sich rasant - und eröffnet neue und spannende Wege für Prävention, Therapie und gesundes Altern. D…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,00

    Elisabeth Auer-Li,
    Langlebenslust. Longevity - bleibe natürlich jung, körperlich stark und mental fit.

    Das Buch vereint saisonale Rezepte, die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin, einfache Qi-Gong-Übungen, Akupressurpunkte, Hausmittel, Zen-Geschichten, Selbsttests und zahlreiche praktische A…

    lieferbar ab 30.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,80

    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser
    Lange gut leben

    Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie - sondern gesund, schmerzfrei und glücklich?Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschl…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,99
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